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生活習慣病の主な症状
糖尿病(1)
糖尿病はすい臓でつくられるインスリンが不足したり、インスリンの作用が妨げられることによって、血液中のブドウ糖の量が異常に増加する病気である。糖尿病には2種類あり、1型糖尿病はインスリンが作れない糖尿病で、インスリン注射がひつようとなる。2型糖尿病はインスリンの分泌がうまくいかない糖尿病で、ブドウ糖が上手く使われないために血糖値が高くなる。

生活習慣病の主な症状
肺扁平上皮がん(2)
肺扁平上皮がんは初期段階ではX線などでも確認することはできない。主に血痰として異常に気づくことがある。大きくなると気管支外壁に現れ、X線で確認出来るようになる。肺扁平上皮がんならないためには、まずは禁煙を実行することが一番大切だ。

生活習慣病の主な症状
通風(3)
通風は肥満を改善することで、尿酸値が下がり、良くなる。食事で摂取するエネルギーを制限し、運動などで消費するエネルギーを増やすことが大切である。また尿酸値を上げるプリン体という成分の摂取を控えましょう。プリン体が多い食品は、いわし類、内臓類、肉類などがあるが、食べ過ぎないようにしましょう。

生活習慣病の主な症状
歯周病(2)
歯周病は歯磨きをしっかりとおこなわないと、歯磨きを毎日していたとしてもなることがある。また歯周病の原因としては、睡眠不足や喫煙などの生活習慣が影響となることがある。歯周病にならないためには、まずはきちんとした歯磨きをおこなうこと、それから定期的に歯科医院に行き、歯周病のチェックをしてもらうとよい。

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Category : 生活習慣病・糖尿病